Bereits im Jahr 1927 wurde der  Turnverein Friedrichskoog gegründet. Dieser musste 1933 seinen Betrieb  einstellen.

Nach dem II. Weltkrieg  erging an die Einwohner ein Aufruf von Bürgermeister Suhr und  Gemeindedirektor  Willi Kroll mit folgendem Wortlaut:

In fast allen Gemeinden  unseres Kreises und des Landes Schleswig-Holstein bestehen Sport und  Turnvereine. In der Gemeinde Friedrichskoog mit fast 5000 Seelen ist es  bis jetzt zu einer Vereinsgründung nicht gekommen. Das ist  außerordentlich bedauerlich. Wir wollen aber allen anderen Gemeinden  nicht nachstehen und wollen auch einen Turn- und Sportverein gründen.  Wenn wir auch z. Zt.. nicht über einen Sportplatz verfügen, so hoffen  wir doch, dass auch die Beschaffung eines Sportplatzes gelingen wird. An die Jugend in Friedrichskoog ergeht daher der Aufruf, sich in einem  Turn- und Sportverein zu sammeln. Eine Versammlung über die Gründung  eines Sportvereins findet statt am Freitag, den 30. April 1948, 20.00  Uhr, in der Gaststätte von Karl Naeve. Alle Sportfreunde werden gebeten, an der Versammlung teilzunehmen.

Ca 70 Personen haben nach  einer Ansprache von Gemeindedirektor Willi Kroll an diesem Tag den Turn- und Sportverein Friedrichskoog aus der Taufe gehoben. Der erste Vorstand sah so  aus
1. Vorsitzender Emil Preiß
2.  Vorsitzender Kurt Schütz
Schrift- und Kassenwart Klaus-Heinrich Wilkens
Turnwart Curt Wege

In der Folgezeit hatte der  Vorstand eine Menge zu tun. Genehmigung der Engländer  einholen(Besatzungsmacht), Verbindung zum Kreissportverband und  Kreisjugendpfleger aufnehmen, Verhandlungen mit dem Wasser- und  Schifffahrtsamt über einen Sportplatz führen.

Bereits in den ersten  Jahren erzielten die Friedrichsköger Fußballer beachtliche Erfolge. 1949 wurden sie Meister in der Kreisklasse C und 1950 in der Kreisklasse B.  Auch die Turner und Leichtathleten erzielten einige erste Platzierungen. Zu dem Verein gehörten zeitweise ein Chor und eine Schießgruppe.Das Sportangebot wurde 1963 durch den Bau der ersten Sporthalle erweitert. In den folge Jahren  wurden verschiedene Sparten, wie Tischtennis, Volleyball, Judo,  Basketball, Badminton ins Leben gerufen, die aber mit dem jeweiligen  Spartenleiter steht und fällt, so das ein fortwährender Sportbetrieb  nicht immer möglich ist.

Nach der Einweihung der  Großsporthalle 1987 waren die Hallenprobleme größtenteils behoben, nur  in den Wintermonaten, wenn die Fußballer in der Halle trainieren möchten wird es eng.
Mit der neuen Halle finden auch Hallenturniere der  Fußballer statt und die Judoabteilung war schon häufiger Ausrichter von  Bezirks-, Landes- und norddeutschen Meisterschaften.